Kurz vor der Sommerpause fand Anfang Juli die Holtzbrinck Wellbeing Week statt, an der alle deutschsprachigen Beteiligungsunternehmen der Holtzbrinck Publishing Group teilnahmen.
Im Mittelpunkt stand das Thema „Mein individuelles Wellbeing“ und jeder Tag wurde auf eine der vier Wellbeing Dimensionen, Bewegung, Ernährung, Mentale Gesundheit und Nachhaltigkeit ausgerichtet.
Das breite Angebot an Online und Präsenzveranstaltungen umfasste zahlreiche Workshops, Vorträge, Sportkurse oder Gesundheits-Check-Ups, in denen sich unsere Kolleg*innen hilfreiche Tipps einholen konnten. So zeigte die Trainerin z.B. bei „Start your Day right“ den Kolleg*innen Übungen um den Körper und Geist fit und wach zu bekommen. Beim „Workplace Check“ wurde uns „Vielsitzern“ gezeigt, wie wir mit wenig Aufwand unsere Körperhaltung verbessern können, um auch in Zukunft acht auf unsere körperliche & mentale Gesundheit zu geben.
